令和５年度春期指導者講習会

　令和５年４月９日、エスポアール愛媛文教会館において令和５年度春期指導者講習会が開催されました。
　宇和島市でフィットネスジムを経営する立木貴弘先生に健康につながる食事、トレーニング法を、実技を交えて講義していただきました。